Anleitung und Eingewöhnung

Einlagen anpassen

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   Schritt 1: Alte Einlegesohle herausnehmen

   Die meisten Einlegesohlen lassen sich herausnehmen. Behalten Sie sie, Sie brauchen sie als Schnittvorlage.

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   Schritt 2: OrthoFlexx Einlage einlegen

   Stoffseite nach oben. Schieben Sie die Ferse ganz nach hinten und prüfen Sie die Länge an den Zehen.

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   Schritt 3: Mit der alten Einlegesohle vergleichen

   Legen Sie die alte Einlegesohle darauf, Fersen bündig.

   Wo die neue Einlage an den Zehen übersteht, müssen Sie zuschneiden.

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   Schritt 4: Zehen zuschneiden und Passform prüfen

   Schneiden Sie entlang der Kontur der alten Einlegesohle. Nur an den Zehen zuschneiden.

   Schneiden Sie weniger ab, als Sie denken, und prüfen Sie dann die Passform. Nachschneiden geht immer, ankleben nicht.

   Sie sollte flach liegen, die Ferse in der Mulde, ohne Falten an den Zehen. Zugeschnittene Einlagen sind weiterhin durch die 30-Tage-Geld-zurück-Garantie abgedeckt.

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   Schritt 5: Fersenkissen anbringen

   Ziehen Sie die Schutzfolie ab und kleben Sie je ein Kissen innen an die Ferse jedes Schuhs.

   Sie verhindern Reibung und Blasen hinten an der Ferse.

An die Einlagen gewöhnen

Ihre Füße sind flache Schuhe gewohnt. Eine feste Fußgewölbestütze braucht ein paar Tage Eingewöhnung, beim ersten Mal etwas länger.

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   Schritt 1: Langsam anfangen

   Tragen Sie sie am ersten Tag 2 bis 3 Stunden. Fügen Sie jeden Tag ein bis zwei Stunden hinzu.

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   Schritt 2: Leichte Schmerzen sind normal

   Die ersten ein, zwei Tage können sie sich hoch oder etwas unangenehm anfühlen. Ihre Füße gewöhnen sich um. Das legt sich innerhalb weniger Tage.

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   Schritt 3: Passform prüfen

   Die Einlage muss flach liegen, die Ferse in der Mulde, ohne Falten an den Zehen. Eine schlechte Passform ist der häufigste Grund für Beschwerden.

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   Schritt 4: Hören Sie auf Ihre Füße

   Die meisten spüren innerhalb von 1 bis 3 Wochen eine deutliche Linderung.